ماساژ صورت

آرامش در صورت

 بعضی از صورتها بعد از ماساژ کاملا شاداب و جوان به نظر می رسند، چون چین و چروک عصبی صورت تا حدودی از بین رفته وصاف شده اند.یک ماساژ ده دقیقه ای کافی است تا جریان خون و مایعات لنفاوی را در صورت را افزایش داده و در نتیجه باعث شفافی رنگ پوست می گردد.

ادامه نوشته

ماساژ

ماساژ هنر شفا بخشی ....

ادامه نوشته

تاثیر ماساژ در ورزش (3)

درباره حرکات کامپرشن و پرکاشن که از حرکات بسیار مهم در ماساژ می باشند آشنا می شویم...

ادامه نوشته

تاثیر ماساژ در ورزش (2)

در مطلب قبل کمی با تاریخچه و تعریف ماساژ ، اهداف و ممنوعیت های آن آشنا شدیم در این مطلب به حرکات ما ساژ شرح داده خواهد شد........

ادامه نوشته

تاثیر ماساژ در ورزش (1)

- ماساژ یکی از روش‌های قدیمی‌ای است که اکثر ورزشکاران و مردم برای رفع خستگی و کسب آرامش از آن استفاده می‌کنند همچنین از ماساژ می‌توان برای درمان صدمات و ضایعات مختلف ورزشی استفاده کرد.

ادامه نوشته